T-fund's blog

案ずるな、答えはすべて君の中にある。Know Thyself and Be Thyself.

Look back series

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いいこと言うじゃないか、3年前の私(笑)。

しかし、これには先がある。

それはHave to もWant toも超えた領域、Just Doだ(ナイキのステマじゃないよ)。

やりたいとかやらなければという動機付けすら必要のない、I'm doing it because I'm doing it now. という時間の感覚や動機付けが入り込む余地のない世界。

スポーツでよく言われるゾーンの世界。時間や競争が意味をなくしただ走り続けることに無上の喜びを感じるランナーズハイに近い世界。

すなわち、Beingの中にDoingが内包されている状態とでも言おうか。

 

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Love yourself completely

幸せになるために、あなたの人生から手放してもよいものがあります。

「罪悪感」「無価値観」「反省・戒め」「裁くこと」「誰かと比べること」「使命感」、そして「正しく生きようとする心」。これらはもう必要ありません。

世界でいちばん自分を愛して

世界でいちばん自分を愛して

 どこで刷り込まれたか、あるいは自ら望んで受け入れたか。人の一生において、実に多くの不要な考え、観念、思想、信念、シンボル、イメージ、イデオロギーミーム等々がフィルタリングなしで無尽蔵に入ってくる。

なんのセキュリティソフトも入っていないサポート終了後の古いWindowsを今フル活用しているようなものだ。

引用のものは、古ぼけたOSを最新版にアップデートする上で、一番最初に削除してよいウイルスのようなものである。

 

 

肩甲骨と大腰筋

むむ、なるほど。

腕の付け根が肩関節ではなく肩甲骨、足の付け根が股関節ではなく大腰筋であるという意識の変革。

これだけで、ギターの演奏時にも、筋トレ時でも違いがわかる気がする。

これはなかなか興味深い。

筋トレ時に大腰筋も忘れずに鍛えておこう。

ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」

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ビジュアル版 ねこ背は治る! ──姿勢が変わると人生も変わる!

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