むむ、なるほど。 腕の付け根が肩関節ではなく肩甲骨、足の付け根が股関節ではなく大腰筋であるという意識の変革。 これだけで、ギターの演奏時にも、筋トレ時でも違いがわかる気がする。 これはなかなか興味深い。 筋トレ時に大腰筋も忘れずに鍛えておこう…
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